Réflexologie
La réflexologie est issue de la médecine traditionnelle chinoise et fait partie des médecines naturelles. Dans la médecine chinoise, l’exercice d’une pression répétée sur les points réflexes permet d’agir sur l’énergie corporelle en rétablissant le bien-être physiologique et l’équilibre émotionnel.
Cette technique manuelle et douce agit sur les terminaisons nerveuses afin de recréer l’homéostasie. La réflexologie se pratique en exerçant une pression soutenue avec le bout des doigts sur les zones ou les points réflexes situés sous les pieds et les mains. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
C’est une approche globale qui permet une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps, et apporte des bienfaits tant physiques qu’émotionnels.
Une alternative naturelle pour soulager,
le stress
les troubles du sommeil
les troubles digestifs
les troubles hormonaux
et
pour améliorer la circulation sanguine, favoriser l'élimination des toxines et activer le système imunitaire et lymphatique.
Mon Approche
La séance commence par un entretien qui me permet de cerner votre état de santé, vos habitudes de vie, de préciser vos attentes et de répondre à vos éventuelles questions. Toutes ces informations restent bien sûr confidentielles.
Vous êtes confortablement allongé(e) dans un fauteuil relax, les pieds nus. Nous débutons par des mouvements de relaxation qui vont permettre de préparer votre pied. Puis, Je parcours les zones réflexes du pied, les points sensibles seront perçus. Ces zones sensibles, signes d’un dysfonctionnement, seront alors stimulées sur les zones réflexes des organes correspondants par différentes techniques appropriées. Tout au long de la séance la pression exercée sur vos pieds est adaptée à vos ressentis.
En fin de séance, j’effectue un massage bien être des pieds aux huiles végétales certifiées « BIO », afin de stimuler la circulation sanguine, lymphatique et de favoriser l’élimination des toxines.
Durée d’une séance de Réflexologie : La séance de réflexologie plantaire dure environ 60 minutes, prévoir 90 minutes pour la première séance.